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冬季养生:预防慢性咽炎
  2013/1/4 10:36:40  浏览 2184 次
   冬季养生:预防慢性咽炎之饮食方面:
   很多人在冬季喜欢吃过热、辣、刺激性的食物,这是造成咽炎的一个最主要的原因。还有很多人喜欢饮烈酒、浓茶,这样的行为会使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。而且,有些咽炎的患者本身咽喉部位就已经不适,但是还存在着狼吞虎咽的吃饭方式,这样粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,从而导致炎症加重。
有些人自身比较喜欢各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。在咽炎患者常有的不良生活习惯中,这点要特别注意。
   冬季养生:预防慢性咽炎之生活方面:
   在生活方面,很多人习惯性的用嘴呼吸,习惯性干咳、清嗓子,这样都会加重咽喉部位的负担,还有对于那些抽烟的人,也会长期刺激咽喉部位。
综上所述,大连航天医院专家提醒,咽炎还好发于一些抵抗力较为低下的患者,这样的患者很容易在冬季导致感冒,鼻炎等疾病,这样的疾病都会牵连的咽喉部位的不适,长期下来导致咽炎。
特别注意的是:慢性咽炎多数并非细菌感染,因此千万不要自己乱吃抗生素。滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害,症状严重的要及时到医院就诊。
   治疗慢性咽炎,推荐疗法:“低温等离子消融术”低温等离子消融术治疗咽炎优点:安全、无痛、高效 
  (1)无需用药,免除药物依赖:低温等离子微创疗法不用药,而是利用低温消融技术。
  (2)不损伤鼻粘膜,无疤痕:以较低的温度来进行组织的消融,不损伤鼻黏膜组织。术后无疤痕。
  (3)无痛苦,不出血:与传统的激光微波治疗高达150℃的温度相比,很大程度上减轻组织的损伤和病人的痛苦。
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